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目前星穹铁道只有3位纯奶妈可以使用，其中包括开服的白露和娜塔莎，以及罗刹。对于只有一位奶妈的玩家而言，在罗刹卡池之前，无脑抽是最好的选择。如果你已经拥有两位奶妈，那么罗刹仍然值得一抽。毕竟，罗刹不仅具备稀有的虚数身份，而且还有不错的输出能力，同时还拥有自动回血和奶量经过实测一致好评的优点。

值得注意的是，罗刹的自动回血虽然具有一定的CD限制，但是其解控能力和副C级别的输出潜力，让其成为了当前版本中的人权卡。当然，罗刹也有一些缺点，例如在高爆发的怪物面前，无法及时拉人，但这并不会限制罗刹的能力。

接下来，我们来探讨罗刹的培养模式。对于平民玩家而言，行迹加点模式是最为关键的。建议优先点满天赋和战技，同时也要点开核心行迹属性点。此外，资源也应该优先用在大招和普攻上。

对于氪佬而言，星魂方面的选择也十分重要。0命的罗刹已经是机制完全体了，而1命可以提升全队攻击力，2命则增加治疗能力。满命的罗刹则可以降低敌人的伤害和抗性。因此，氪佬可以根据自身需求来选择不同的星魂。

在选择光锥方面，专武当然是最佳选择。如果预算不够，那么选择四星丰饶光锥也是不错的选择。不过，小编最建议的就是这个四星专武。

最后，关于遗器搭配，小编认为平民玩家在无法走极限属性的情况下，其实罗刹并不需要套装属性。相反，大家可以使用散件副词条来堆积速度、攻击力和生命值。在鞋子方面，建议尽量选择速度，以便罗刹能够更快地恢复治疗cd，以应对高压环境。在衣服方面，则应该选择治疗加成。其他部件则可以选择攻击或生命，以保证罗刹的稳定性。总之，攻击不用堆太多，因为罗刹目前的奶量已经很过剩了。