栗子扒白菜中栗子滋补，白菜清爽，两者的搭配，可以全方位调节孕妈身体的营养平衡

(资料图片仅供参考)

食材

白菜 400g

栗子 250g

酱油 少许

葱 适量

姜 适量

食用油 40g

白糖 适量

方法/步骤

1、白菜洗净陕调分成一个叶一个叶的

2、栗子放开水锅中煮熟

3、炒锅放油烧温陵肺棍热，放葱姜末爆香，加酱油、驾召盐、高汤（没有的可用清水代替）、白糖，放栗子。

4、转微火稍煮，勾水淀粉，淋上香油

5、锅里放少许盐和植物油，把白菜放心入用开水焯软后

6、一个一个叶卷起来码放在盘中

7、浇在码在盘子里的白菜上。最后点缀用水焯过的枸杞即可

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