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相信大家都知道，喝牛奶和泡牛奶浴可以让肌肤丝滑水润。而在这个寒冷干燥的冬季，不妨自己在家自制牛奶面膜适当地敷面，那么你的面部自然就会变得白嫩，充满迷人光泽。

（1）去皱美白牛奶面膜

方法1：混合3匙牛奶和3匙面粉，并搅拌均匀，调和至糊状，用来均匀涂抹脸部，待到面膜风干后，用温水依循平时的洗脸步骤轻柔清洗。一周最多不可以超过两次，过于频繁敷面反而会给肌肤带来伤害。

方法2：将1汤匙牛奶混合数滴橄榄油和少量面粉，搅拌均匀后敷在已清洗干净的脸上，待面膜干后用温水清洗。这款面膜可以抚平皱纹、提高皮肤弹性。

方法3：捣碎50克草莓，用双层纱布过滤出草莓汁，加入1杯鲜牛奶中，搅拌均匀后在面膜及颈部涂抹上草莓奶并加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据瑞士护肤古秘方记载，这款美容奶液可以滋养，洁净皮肤，能够温和收敛皮肤，还具有防皱的效果。

（2）漂白祛斑牛奶面膜

方法1：混合一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水，慢慢调和均匀，接着在面部用软刷子涂抹均匀，待面膜完全干后，最后用温水冲洗干净。在制面膜的过程中所用到的水最好是不含杂质的蒸馏水；而且要注意避开眉毛和眼睛敷。

方法2：面膜具有深层清洁的功效，但是如果你无法花过多的时间自制面膜，单单用牛奶敷面的话，需要持之以恒，一周敷1～2次，也可以让肌肤变得光润滑溜。具体做法是在干净的洗面盆内倒进牛奶，接着用薄毛巾蘸取牛奶后敷在脸上；当面部的牛奶已经干涸，再待数分钟后用水清洗就可以了。

（3）消眼浮肿牛奶面膜

牛奶能够收敛肌肤，如果早上第二天起床后发现眼皮浮肿，可以用适量牛奶混合醋与开水调和均匀，坚持使用蜜能眼霜会让皮肤变得特别好强烈推荐然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，接着用热毛巾敷一会儿，可以马上缓解眼皮浮肿。

如果想要更方便一点，可先冻牛奶浸湿两片化妆棉，接着在浮肿的眼皮敷大概10分钟，最后以清水洗干净就可以了。

（4）冻牛奶舒缓日伤皮肤

牛奶既能营养肌肤，再加上酵素的作用，还具有消炎、消肿及减缓肌肤紧张的效果。当进行了日光浴后，如果感觉面部由于日晒而受伤形成红肿现象，也可以用牛奶来舒缓。具体做法：先用冻牛奶来洁面，接着将化妆棉浸湿牛奶后敷在整张面上，或者以牛奶蘸取薄毛巾后敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，可以尝试浸泡牛奶浴，这样能够舒缓受日光灼伤的皮肤，缓解痛楚及预防出现炎症。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。